Momentul nașterii este unul dintre cele mai emoționante din viața unei femei. Tocmai de aceea, este recomandat ca bagajul pentru maternitate să fie pregătit cu aproximativ 3–4 săptămâni înainte de data estimată a nașterii. Astfel, vei evita stresul din ultimele zile și vei avea tot ce îți trebuie atât pentru tine, cât și pentru bebeluș.
În acest ghid găsești lista completă a lucrurilor pe care este bine să le ai în bagajul de maternitate.
Când trebuie pregătit bagajul?
Majoritatea medicilor recomandă pregătirea bagajului între săptămânile 34 și 36 de sarcină. Travaliul poate începe mai devreme decât data estimată, iar un bagaj pregătit din timp îți oferă liniște.
Înainte de internare, verifică și lista recomandată de maternitatea unde vei naște, deoarece unele unități oferă anumite produse, iar altele solicită să le aduci de acasă.
Documentele necesare
Pregătește-le într-un dosar separat:
-
Carte de identitate
-
Card de sănătate
-
Carnetul de gravidă
-
Dosarul cu analize și ecografii
-
Biletul de internare (dacă este necesar)
-
Documentele medicale recomandate de medic
Ce trebuie să conțină bagajul pentru mamă?
Îmbrăcăminte
✔ 2-3 cămăși de noapte sau pijamale pentru alăptare
✔ Halat lejer
✔ Papuci de interior
✔ Papuci pentru duș
✔ Șosete confortabile
✔ Lenjerie intimă
✔ Haine comode pentru externare
Produse de igienă
-
Periuță și pastă de dinți
-
Șampon și gel de duș
-
Deodorant
-
Cremă hidratantă
-
Pieptăn
-
Elastice de păr
-
Șervețele umede
-
Prosop mare și prosop mic
-
Balsam de buze
-
Hârtie igienică umedă (dacă este permisă)
Produse recomandate după naștere
În primele zile după naștere, confortul este foarte important.
Îți pot fi de mare ajutor:
-
absorbante post-partum;
-
chiloți menstruali reutilizabili pentru perioada post-partum (în funcție de recomandarea medicului și de flux);
-
tampoane absorbante pentru sâni;
-
cremă cu lanolină pentru mameloane;
-
pompă manuală de sân (utilă în anumite situații, la recomandarea specialistului).
Ce trebuie să conțină bagajul bebelușului?
Majoritatea maternităților solicită câteva lucruri de bază.
Pregătește:
✔ 5-6 body-uri din bumbac
✔ 2-3 salopete
✔ pantalonași
✔ șosete
✔ căciuliță subțire
✔ mănuși anti-zgâriere
✔ păturică
✔ scutece pentru nou-născut
✔ șervețele umede
✔ cremă pentru zona scutecului
✔ haine pentru externare
Ce nu trebuie să uiți
Pe lângă produsele esențiale, câteva obiecte îți pot face șederea mult mai confortabilă:
-
încărcătorul telefonului;
-
baterie externă;
-
sticlă reutilizabilă pentru apă;
-
gustări ușoare (dacă sunt permise);
-
căști pentru telefon;
-
o pernă mică, dacă îți oferă mai mult confort.
Pentru partener
Dacă persoana care te însoțește va fi prezentă la naștere, este bine să aibă pregătite:
-
actul de identitate;
-
haine confortabile;
-
apă;
-
telefon încărcat;
-
eventualele documente solicitate de maternitate.
Ce produse merită cumpărate din timp?
Unele produse îți vor fi utile imediat după externare și este recomandat să le ai deja acasă:
-
perna pentru alăptare;
-
sterilizatorul pentru biberoane;
-
aparatul de aerosoli (la recomandarea medicului);
-
balansoarul multifuncțional.
Astfel vei evita cumpărăturile de ultim moment și vei putea petrece mai mult timp alături de bebeluș.
Checklist rapid
Pentru mamă
- Documente
- Cămăși de noapte
- Halat
- Papuci
- Lenjerie
- Absorbante post-partum
- Chiloți menstruali (dacă alegi această variantă)
- Sutien pentru alăptare
- Produse de igienă
- Încărcător telefon
Pentru bebeluș
- Body-uri
- Salopete
- Șosete
- Căciuliță
- Păturică
- Scutece
- Șervețele umede
- Cremă pentru iritații
- Hăinuțe pentru externare
Concluzie
Pregătirea bagajului pentru maternitate nu trebuie să fie o sursă de stres. Cu o listă bine organizată și produsele potrivite, vei avea tot ce îți trebuie pentru primele zile petrecute alături de bebeluș.
Nu uita că fiecare maternitate poate avea reguli diferite, așa că verifică întotdeauna recomandările unității medicale unde vei naște. Un bagaj pregătit din timp îți oferă liniște și îți permite să te concentrezi pe ceea ce contează cu adevărat: întâlnirea cu cel mai important om din viața ta.