Atât discul menstrual, cât și cupa menstruală sunt alternative reutilizabile la absorbantele și tampoanele clasice. Ambele sunt fabricate, în general, din silicon medical, sunt prietenoase cu mediul și pot fi folosite timp de mai mulți ani. Totuși, există diferențe importante între ele, iar alegerea potrivită depinde de anatomia fiecărei femei, de stilul de viață și de nivelul de confort.
În acest ghid comparăm discul menstrual și cupa menstruală pentru a te ajuta să alegi varianta potrivită pentru tine.
Ce este discul menstrual?
Discul menstrual este un recipient flexibil din silicon medical care colectează fluxul menstrual. Acesta se poziționează mai sus în vagin, în spatele osului pubian și nu creează efect de vid.
Datorită modului în care este așezat, multe femei îl consideră foarte confortabil și aproape imperceptibil în timpul purtării.
Ce este cupa menstruală?
Cupa menstruală este tot un recipient reutilizabil din silicon medical, însă are forma unei cupe și funcționează prin crearea unui vid delicat care o fixează în interiorul canalului vaginal.
Este una dintre cele mai populare alternative reutilizabile și este disponibilă în numeroase mărimi și grade de fermitate.
Disc menstrual vs cupă menstruală – principalele diferențe
Poziționare
- se așază în spatele osului pubian;
- nu creează vid;
- este susținut de anatomia corpului.
- se poziționează mai jos;
- utilizează un efect de vid pentru fixare;
- necesită ruperea vidului înainte de îndepărtare.
Confort
Ambele produse pot fi purtate până la 12 ore, în funcție de flux.
Discul menstrual este adesea preferat de persoanele care simt presiune atunci când folosesc o cupă menstruală.
Cupa menstruală oferă, la rândul ei, un confort excelent atunci când este aleasă în mărimea potrivită și introdusă corect.
Capacitatea de colectare
În funcție de model, discul menstrual poate avea o capacitate mai mare decât multe cupe menstruale, fiind o opțiune apreciată de persoanele cu flux menstrual abundent.
Există însă și cupe cu volum mare, dedicate special fluxului intens.
Îndepărtarea
Discul menstrual se îndepărtează prin prinderea marginii frontale.
Cupa menstruală necesită mai întâi ruperea efectului de vid, apoi extragerea ușoară.
Pentru unele persoane, discul este mai ușor de utilizat, iar pentru altele, cupa oferă o senzație mai sigură.
Avantajele discului menstrual
✔ Nu creează efect de vid.
✔ Poate reduce senzația de presiune asupra vezicii urinare.
✔ Este foarte confortabil pentru multe utilizatoare.
✔ Are capacitate mare de colectare.
✔ Poate fi purtat până la 12 ore.
✔ Este reutilizabil și prietenos cu mediul.
Avantajele cupei menstruale
✔ Disponibilă într-o gamă variată de dimensiuni.
✔ Foarte populară și ușor de găsit.
✔ Cost redus pe termen lung.
✔ Protecție de până la 10 ani, în funcție de model și întreținere.
✔ Potrivită pentru majoritatea tipurilor de flux menstrual.
Ce aleg dacă sunt la început?
Dacă nu ai mai folosit niciun produs menstrual reutilizabil, alegerea depinde foarte mult de preferințele personale.
Discul menstrual poate fi o alegere bună dacă:
- îți dorești un produs fără efect de vid;
- ai sensibilitate la presiunea exercitată de cupă;
- ai un flux abundent;
- cauți confort maxim.
Cupa menstruală poate fi potrivită dacă:
- preferi un produs foarte popular;
- dorești multe variante de mărimi;
- vrei o soluție cu un preț accesibil.
Sunt sigure?
Da.
Atât discul menstrual, cât și cupa menstruală sunt considerate produse sigure atunci când sunt fabricate din silicon medical de calitate și sunt utilizate conform instrucțiunilor producătorului.
Este importantă igienizarea înainte și după fiecare ciclu menstrual și respectarea timpului recomandat de purtare.
Cum se curăță?
Ambele produse se spală cu apă și un săpun delicat, fără parfum, după fiecare golire.
La începutul și la sfârșitul ciclului menstrual se recomandă sterilizarea conform instrucțiunilor producătorului.
Poți avea contact sexual cu un disc menstrual?
Una dintre cele mai apreciate caracteristici ale discului menstrual este faptul că, spre deosebire de cupa menstruală, poate permite contactul sexual cu penetrare în timpul menstruației, fără a fi nevoie să îl îndepărtezi. Acest lucru este posibil deoarece discul menstrual se poziționează mai sus în vagin, în spatele osului pubian, și nu ocupă canalul vaginal în același mod ca o cupă menstruală.
Pentru multe femei și cupluri, acest lucru oferă mai multă libertate și confort în timpul menstruației. Totuși, experiența diferă de la o persoană la alta și depinde de anatomie, de poziționarea corectă a discului și de modelul utilizat. Dacă apare orice disconfort, este recomandat ca produsul să fie îndepărtat.
⚠️ Important: Discul menstrual nu este o metodă contraceptivă și nu oferă protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). Dacă ai nevoie de protecție contraceptivă sau împotriva ITS, folosește metode dedicate acestui scop.
Disc menstrual sau cupă menstruală – concluzie
Nu există un răspuns universal. Atât discul menstrual, cât și cupa menstruală oferă o alternativă modernă, economică și ecologică la produsele de unică folosință.
Dacă îți dorești un produs fără efect de vid și cu o capacitate mare de colectare, discul menstrual poate fi alegerea potrivită.
Dacă preferi un produs consacrat, disponibil într-o gamă variată de dimensiuni și foarte popular în rândul utilizatoarelor, cupa menstruală reprezintă o opțiune excelentă.
Cel mai important este să alegi produsul care se potrivește anatomiei și stilului tău de viață.